Medic

مقالات در دسته بندی رویکرد درمانی

ما به نکات و منابعی برای سلامت روان و داشتن زندگی بهتر می‌پردازیم.

رواندرمانی چیست؟ راهنمای انتخاب روان‌درمانگر مناسب

این مقاله یاد می‌گیریم چگونه روان‌درمانگر مناسب خود را پیدا کنیم،روان‌درمانی چگونه کار می‌کنید؟،روانشناس بالینی به چه کسی گفته می‌شود؟، به چند جلسه نیاز داریم؟ بسیاری از افراد در بازه زندگی خود دچار افسردگی یا اضطراب و بسیاری از اختلالات سلامت روان می‌شوند، اگر با هرگونه چالش سلامت روان زندگی میکنید بدانید که تنها نیستید! […]

رواندرمانی چیست؟ راهنمای انتخاب روان‌درمانگر مناسب

رواندرمانی چیست؟ راهنمای انتخاب روان‌درمانگر مناسبرواندرمانیرواندرمانی چیست؟چیست؟ راهنمایراهنمای انتخابانتخاب روان‌درمانگرروان‌درمانگر مناسبمناسب

این مقاله یاد می‌گیریم چگونه روان‌درمانگر مناسب خود را پیدا کنیم،روان‌درمانی چگونه کار می‌کنید؟،روانشناس بالینی به چه کسی گفته می‌شود؟، ...

۱۴۰۵/۰۵/۲۷

آشنایی با ۶ رویکرد مدرن روان‌درمانی؛ هر کدام چگونه در درمان به کار می رود؟ 

آشنایی با ۶ رویکرد مدرن روان‌درمانی؛ هر کدام چگونه در درمان به کار می رود؟ آشناییآشنایی بابا ۶۶ رویکردرویکرد مدرنمدرن روان‌درمانی؛روان‌درمانی؛ هرهر کدامکدام چگونهچگونه دردر درماندرمان بهبه کارکار میمی رود؟ رود؟ 

رویکردهای مدرن روان‌درمانی چه هستند و چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ در این مقاله با شش رویکرد درمانی مبتنی بر ...

۱۴۰۵/۰۴/۲۰

MBCT (درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی)؛ روشی علمی برای پیشگیری از بازگشت افسردگی و کاهش اضطراب

MBCT (درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی)؛ روشی علمی برای پیشگیری از بازگشت افسردگی و کاهش اضطرابMBCTMBCT (درمان(درمان شناختیشناختی مبتنیمبتنی بربر ذهن‌آگاهی)؛ذهن‌آگاهی)؛ روشیروشی علمیعلمی برایبرای پیشگیریپیشگیری ازاز بازگشتبازگشت افسردگیافسردگی وو کاهشکاهش اضطراباضطراب

آیا تا به حال متوجه شده‌اید که ذهن شما بارها و بارها یک فکر ناراحت‌کننده را تکرار می‌کند؟ شاید اشتباهی ...

۱۴۰۵/۰۴/۲۰

DBT (درمان دیالکتیکی رفتاری) چیست؟ راهنمای جامع درمان نوسانات شدید هیجانی و اختلال شخصیت مرزی

DBT (درمان دیالکتیکی رفتاری) چیست؟ راهنمای جامع درمان نوسانات شدید هیجانی و اختلال شخصیت مرزیDBTDBT (درمان(درمان دیالکتیکیدیالکتیکی رفتاری)رفتاری) چیست؟چیست؟ راهنمایراهنمای جامعجامع درماندرمان نوساناتنوسانات شدیدشدید هیجانیهیجانی وو اختلالاختلال شخصیتشخصیت مرزیمرزی

درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT) یکی از مؤثرترین روش‌های روان‌درمانی برای درمان اختلال شخصیت مرزی، نوسانات شدید هیجانی، رفتارهای تکانشی و ...

۱۴۰۵/۰۴/۱۸

سوالات متداول

پاسخ‌های سوالات رایج در مورد خدمات ما