ما به نکات و منابعی برای سلامت روان و داشتن زندگی بهتر می‌پردازیم.
آشنایی با ۶ رویکرد مدرن روان‌درمانی؛ هر کدام چگونه در درمان به کار می رود؟ آشناییآشنایی بابا ۶۶ رویکردرویکرد مدرنمدرن روان‌درمانی؛روان‌درمانی؛ هرهر کدامکدام چگونهچگونه دردر درماندرمان بهبه کارکار میمی رود؟ رود؟
رویکردهای مدرن روان‌درمانی چه هستند و چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ در این مقاله با شش رویکرد درمانی مبتنی بر ...
۱۴۰۵/۰۴/۲۰
MBCT (درمان شناختی مبتنی بر ذهن‌آگاهی)؛ روشی علمی برای پیشگیری از بازگشت افسردگی و کاهش اضطرابMBCTMBCT (درمان(درمان شناختیشناختی مبتنیمبتنی بربر ذهن‌آگاهی)؛ذهن‌آگاهی)؛ روشیروشی علمیعلمی برایبرای پیشگیریپیشگیری ازاز بازگشتبازگشت افسردگیافسردگی وو کاهشکاهش اضطراباضطراب
آیا تا به حال متوجه شده‌اید که ذهن شما بارها و بارها یک فکر ناراحت‌کننده را تکرار می‌کند؟ شاید اشتباهی ...
۱۴۰۵/۰۴/۲۰
DBT (درمان دیالکتیکی رفتاری) چیست؟ راهنمای جامع درمان نوسانات شدید هیجانی و اختلال شخصیت مرزیDBTDBT (درمان(درمان دیالکتیکیدیالکتیکی رفتاری)رفتاری) چیست؟چیست؟ راهنمایراهنمای جامعجامع درماندرمان نوساناتنوسانات شدیدشدید هیجانیهیجانی وو اختلالاختلال شخصیتشخصیت مرزیمرزی
درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT) یکی از مؤثرترین روش‌های روان‌درمانی برای درمان اختلال شخصیت مرزی، نوسانات شدید هیجانی، رفتارهای تکانشی و ...
۱۴۰۵/۰۴/۱۸
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) چیست و چگونه زندگی ما را تغییر می‌دهد؟درماندرمان مبتنیمبتنی بربر پذیرشپذیرش وو تعهدتعهد (ACT)(ACT) چیستچیست وو چگونهچگونه زندگیزندگی ماما رارا تغییرتغییر می‌دهد؟می‌دهد؟
همه ما در طول زندگی، زمان‌هایی را تجربه کرده‌ایم که انگار در یک باتلاق روحی گیر افتاده‌ایم. هرچه بیشتر دست‌وپا ...
۱۴۰۵/۰۴/۱۴
سوالات متداول
پاسخ‌های سوالات رایج در مورد خدمات ما
مراقبت از سلامت روان، در دسترس.
Copyright: © ۲۰۲۶ Medic. All rights reserved.
